SUCO DETOX DE BETERRABA COM LIMÃO ENERGIA PURA EM 5 MINUTOS!

*** Orquidea - Rectangle1 ***

🥤 INGREDIENTES (5 PORÇÕES):
500ml de água gelada
1 beterraba grande descascada e picada
1 limão (sem casca e sem sementes)
Adoçante a gosto (stevia ou xilitol)

👩🍳 MODO DE PREPARO (15 MINUTOS):

1️⃣ PREPARE OS INGREDIENTES
Descasque e corte a beterraba em cubos. Retire a casca branca do limão e separe em gomos.

2️⃣ BATA TUDO
No liquidificador, coloque a água, beterraba e limão. Bata em velocidade máxima por 40 segundos.

3️⃣ FINALIZE
Coe em peneira fina (se preferir) e adoce com adoçante. Sirva imediatamente com gelo!

💡 SUPER DICAS:
✨ Potencialize os benefícios: Adicione 1 pedaço de gengibre
✨ Versão cremosa: Bata com 1 maçã verde sem sementes
✨ Para mais nutrientes: Não coe e beba com fibras

🌿 BENEFÍCIOS:
✔️ Aumenta a energia naturalmente
✔️ Melhora a circulação sanguínea
✔️ Detox poderoso para o fígado


“Refresco roxo cheio de saúde! Quem vai experimentar? Marca quem precisa de uma dose de energia! 💪

⏱️ INFORMAÇÕES:
✔️ Rendimento: 5 copos de 200ml
✔️ Conservação: Beba imediatamente (oxida rápido)
✔️ Dica extra: Use limão siciliano para menos acidez

DICA FINAL:
Decore com fatias finas de beterraba crua – fica lindo e convidativo! 😍

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